Витамин С е мощен антиоксидант и е важна част от антиейджинг грижата. Помага за неутрализирането на свободните радикали, генерирани от оксидативен стрес, които разграждат матрицата на кожата и водят до бръчки и пигментации.
Обикновено присъства в слоевете на кожата, наречени дерма и епидермис, където се транспортира от кръвния поток. Стареенето, замърсяването или излагането на UV лъчи могат да намалят наличността на витамини главно от епидермиса. Тютюнопушенето например, е един от основните фактори, водещи до намаляване на витамин С в организма и по-специално в кожата, тъй като води до затруднен приток на кислород и други хранителни вещества и минерали от кръвния поток към тъканите в тялото. Кожата губи блясъка си и става по-матова и обезцветена.
свързани
За да се противопоставите на оксидативния стрес, от изключително значение е включването на витамин С в рутинната грижа за кожата. Какви са ползите от употребата на козметични продукти с витамин С?
L-аскорбиновата киселина е активната форма на витамин С. Тя стимулира:
- Синтеза на колаген;
- Запазва съществуващия;
- Подобрява проблемите с пигментацията;
- Има противовъзпалителни свойства;
- Когато се използва със слънцезащитен крем, витамин С може да повиши UV защитата.
Четете повече в puls.bg
Автор: д-р Маргарита Къчева
Какви са плановете Ви за 9 юни?
Снимка: Pexels
Тагове:
Източник: Bgonair.bg